ENTRENAMIENTO
Para mejores resultados, se realizan pruebas físicas que permiten establecer el tipo de entrenamiento que necesita cada paciente, de acuerdo a sus condiciones.
Entrenamiento Personalizado
Se planifica respetando los gustos y objetivos del mismo y se controla durante la ejecución del programa
Entrenamiento
Funcional
Integra todos los aspectos del movimiento humano sobre todo en la fuerza funcional
Entrenamiento con Bandas Rígidas - TRX / Rip 60º
Aprovechando el peso de nuestro propio cuerpo conseguimos ejercitar de manera completa la musculatura corporal
Core Box
Entrenamiento a través de técnicas de boxeo generando reflejos rápidos, resistencia anaeróbica, potencia y equilibrio
Circuitos
El entrenamiento de circuito involucra movimiento de un ejercicio a otro rápidamente
Plan de entrenamiento
Mejoramos factores de resistencia, fuerza y esfuerzo, hipertrofiando los músculos o dándoles definición (tonificación)
Calle 14 #54-23
Piso 2
LUNES – VIERNES 06:00 – 20:00